SPOR206 Spor Psikolojisiİstanbul Okan ÜniversitesiAkademik Programlar İç Mimarlık ve Çevre TasarımıÖğrenciler için Genel BilgiDiploma EkiErasmus BeyanıUlusal Yeterlilikler
İç Mimarlık ve Çevre Tasarımı
Lisans TYYÇ: 6. Düzey QF-EHEA: 1. Düzey EQF-LLL: 6. Düzey

Ders Genel Tanıtım Bilgileri

Ders Kodu: SPOR206
Ders İsmi: Spor Psikolojisi
Ders Yarıyılı: Güz
Ders Kredileri:
Teorik Pratik Kredi AKTS
3 0 3 5
Öğretim Dili: TR
Ders Koşulu:
Ders İş Deneyimini Gerektiriyor mu?: Hayır
Dersin Türü: Üniversite/Yabancı Dil
Dersin Seviyesi:
Lisans TYYÇ:6. Düzey QF-EHEA:1. Düzey EQF-LLL:6. Düzey
Dersin Veriliş Şekli: Yüz yüze
Dersin Koordinatörü: Öğr.Gör. ÖMER ATES
Dersi Veren(ler): Öğr.Gör. ÖMER ATES
Dersin Yardımcıları:

Dersin Amaç ve İçeriği

Dersin Amacı: Spor Psikolojisi dersinde, spora katılımla ilişkili psikolojik düzenlemelerin psikolojik temelleri, süreçleri ve sonuçlarını ele alan bir bilim dalı olan spor psikolojisinin sporcuların performanslarını üst seviyeye ulaştırmak amacıyla yapılan uygulamaları aktarılmaktadır. Katılımcıların akademik hayatlarında ve yaşamlarında bu becerileri kullanabilir hale gelmelerini sağlamak.
Dersin İçeriği: • Spor Psikolojisinin temel kavramları ve tarihçesi öğrenilir.
• Spor Psikolojisinin, temek çalışma başlıkları öğrenilir.
Spor Psikolojisi tekniklerinin kendi hayatlarına nasıl entegre edebilecekleri öğrenilir

Öğrenme Kazanımları

Bu dersi başarıyla tamamlayabilen öğrenciler;
Öğrenme Kazanımları
1 - Bilgi
Kuramsal - Olgusal
1) • Spor Psikolojisinin temel kavramları ve tarihçesi öğrenilir
2 - Beceriler
Bilişsel - Uygulamalı
1) • Spor Psikolojisinin, temek çalışma başlıkları öğrenilir
3 - Yetkinlikler
İletişim ve Sosyal Yetkinlik
Öğrenme Yetkinliği
1) • Spor Psikoloğunun görev ve sorumlulukları öğrenilir.
Alana Özgü Yetkinlik
Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği

Ders Akış Planı

Hafta Konu Ön Hazırlık
1) Dersin temel hedeflerinin anlatılması ve öğrenci görüşlerinin dinlenmesi Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri
2) • Spor Psikolojisinin tanımı ve tarihçesinin anlatılması. Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri
3) Spor Psikolojisinin çalışma alanlarının ve konu başlıkları Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri
4) Sporda Kişilik faktörleri Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri
5) Sporda Motivasyonun kullanım alanları ve oluşum etmenleri Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri
6) Sporda Motivasyonun kullanım alanları ve oluşum etmenleri Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri
7) Sporda kaygı ve stres yaratan unsurlar ve bunların yönetilmesi. Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri
8) Hazır bulunuşluk ve uyarılmanın teme bileşenleri Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri Robert Weinberg & Daniel Gould, 2015, Nobel Yayıncılık
9) ARASINAV ARASINAV
10) Odaklanma becerisinin geliştirilmesi Robert Weinberg & Daniel Gould, 2015, Nobel Yayıncılık
11) İçsel konuşmaların performansa etkisi Robert Weinberg & Daniel Gould, 2015, Nobel Yayıncılık
12) Grup ve Takım dinamikleri Robert Weinberg & Daniel Gould, 2015, Nobel Yayıncılık
13) Özgüven Gelişimi Robert Weinberg & Daniel Gould, 2015, Nobel Yayıncılık
14) FİNAL FİNAL

Kaynaklar

Ders Notları / Kitaplar: Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri
Diğer Kaynaklar: Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri

Ders - Program Öğrenme Kazanım İlişkisi

Ders Öğrenme Kazanımları

1

2

3

Program Kazanımları
1) Meslek etiği ile ilgili kanun ve yönetmelikleri tanımlar ve bu düzenlemelerin mesleki uygulamalardaki rolünü açıklar.
2) Sanatsal ve kültürel değerler ile sosyolojik ve antropolojik bilgileri açıklar ve tasarım süreci ile ilişkilendirir.
3) İçmimarlık ve Çevre Tasarımı alanının gerektirdiği teorik, teknik ve pratik bilgi birikimini kullanarak kullanıcı ihtiyaçlarına uygun, özgün ve işlevsel iç mekân tasarımları üretir.
4) Çağdaş malzeme bilgisi ve üretim teknolojilerini iç mekân bağlamında kullanarak; bu bilgiler ışığında eleştirel düşünce ve çözüm önerileri geliştirir.
5) Dijital tasarım ve görselleştirme becerilerini kullanarak tasarım fikrini etkili şekilde temsil eder.
6) Araştırma yöntemlerinden yararlanarak iç mekân tasarım süreçlerinde bilinçli, gerekçelendirilmiş ve kullanıcı odaklı tasarım kararları üretir.
7) Tasarım sorunlarını analitik ve eleştirel bir yaklaşımla değerlendirir ve bu değerlendirme doğrultusunda özgün tasarım çözümleri geliştirir.
8) Takım çalışması ve disiplinlerarası etkileşim süreçlerine aktif olarak katılır; mesleki uygulama süreçlerinde sorumluluk alır ve etkili iletişim kurar.

Ders - Öğrenme Kazanımı İlişkisi

Etkisi Yok 1 En Düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 En Yüksek
           
Dersin Program Kazanımlarına Etkisi Katkı Payı
1) Meslek etiği ile ilgili kanun ve yönetmelikleri tanımlar ve bu düzenlemelerin mesleki uygulamalardaki rolünü açıklar.
2) Sanatsal ve kültürel değerler ile sosyolojik ve antropolojik bilgileri açıklar ve tasarım süreci ile ilişkilendirir.
3) İçmimarlık ve Çevre Tasarımı alanının gerektirdiği teorik, teknik ve pratik bilgi birikimini kullanarak kullanıcı ihtiyaçlarına uygun, özgün ve işlevsel iç mekân tasarımları üretir.
4) Çağdaş malzeme bilgisi ve üretim teknolojilerini iç mekân bağlamında kullanarak; bu bilgiler ışığında eleştirel düşünce ve çözüm önerileri geliştirir.
5) Dijital tasarım ve görselleştirme becerilerini kullanarak tasarım fikrini etkili şekilde temsil eder.
6) Araştırma yöntemlerinden yararlanarak iç mekân tasarım süreçlerinde bilinçli, gerekçelendirilmiş ve kullanıcı odaklı tasarım kararları üretir.
7) Tasarım sorunlarını analitik ve eleştirel bir yaklaşımla değerlendirir ve bu değerlendirme doğrultusunda özgün tasarım çözümleri geliştirir.
8) Takım çalışması ve disiplinlerarası etkileşim süreçlerine aktif olarak katılır; mesleki uygulama süreçlerinde sorumluluk alır ve etkili iletişim kurar.

Öğrenme Etkinliği ve Öğretme Yöntemleri

Akran Değerlendirmesi
Anlatım
Soru cevap/ Tartışma

Ölçme ve Değerlendirme Yöntemleri ve Kriterleri

Sözlü sınav
Bireysel Proje
Grup Projesi
Tez Sunma
Uzman / Jüri Değerlendirmesi

Ölçme ve Değerlendirme

Yarıyıl İçi Çalışmaları Aktivite Sayısı Katkı Payı
Devam 1 % 10
Sunum 1 % 10
Ara Sınavlar 1 % 30
Final 1 % 50
Toplam % 100
YARIYIL İÇİ ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTU KATKISI % 50
YARIYIL SONU ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTUNA KATKISI % 50
Toplam % 100

İş Yükü ve AKTS Kredisi Hesaplaması

Aktiviteler Aktivite Sayısı İş Yükü
Ders Saati 13 39
Ara Sınavlar 1 1
Final 1 1
Toplam İş Yükü 41